pesan orang2 tua

masa pantang susah betul nak pantang.
40 hari.
setiap hari membilang hari....
bilakah akan berakhir.
hakikatnya pantang banyak kelebihan utk kesihatan ku... antaranya pesan mie dan org2 tua;
- minum air  halia bara campur telur puyuh pada waktu pagi
- minum air pucuk manggis
- minum air suam kalu rasa seram sejuk
- ikat tocang tinggi2
- basuh tempat sulit gan aiir suam campur garam or air daun sireh
- ubat sarat budak pucuk betik gan kapur barut baby
- masa mula lahir nak hilang kahak baby. asam gelugur, garam dan gula
- tidak makan makanan berminyak, santan, pedas, sejuk....
- barut perut . garam gan kunyit. kapur gan asam limau
- ubat kuning; mandi gan daun inai, daun kucai.
- minum air rebusan manjakani, sepang kederang, daun inai.
- ulam pucuk mengkudu
-sentiasa sendawakan bayi slps myusu
- selsema.kunyit +minyak selawat dr ubun kehidung
-